Архив метки: кофеин

Чай и здоровье. Новые данные.

   Считается, что чай и кофе в разумных дозах полезны для человека. Однако не всё так просто, сообщает mk.ru.

  Ирландские исследователи из Университетского колледжа Дублина провели расследование влияния чая на организм беременных женщин, а также на здоровье новорожденных.

 Учёные проанализировали данные 941-ой беременной женщины. Раньше, при изучении влияния кофеина, в расчёт брали потребление его с кофе. Но при доскональном изучении вопроса выяснилось, что основной поставщик кофеина в организм — как ни странно — вовсе не кофе, а чай.  Оказалось, что доля чая составляет 46%, а кофе – 36%. Кроме этих напитков необходимо ещё учитывать шоколад, кока-колу и некоторые другие продукты.

 Исследования … читать далее

ИИ составил идеальную дозу кофеина для человека.

 

  Специалистами ряда американских научно-исследовательских центров разработана нейросеть, которая рассчитывает для конкретного человека оптимальное количество кофе. Составленный искусственным интеллектом индивидуальный график употребления напитка позволяет дать заряд бодрости организму и в то же время избежать симптомов кофеиновой передозировки — тошноту, бессонницу, дрожание рук. Статья о данной разработке размещена на портале   Journal of Sleep Research.

  Многие считают, что бодрящее действие кофе связано лишь с количеством выпитого в сутки. Но, по утверждению создателей программы, правильно организованный график по приёму кофейного напитка позволяет добиться нужного эффекта, при этом не увеличивая дозу кофеина.

   По утверждению авторов исследования, их задачей было «распределение» кофеина так, чтобы бодрость … читать далее